In diesen 6 Stunden geht es um
— Muskel- und Bänderverletzungen
— Schmerzen und der Umgang mit Verletzungen
— Mobilität und Flexibilität
— Faszien (Training und Triggerpoint Release — Realitätscheck)
Unser Experte für Anatomie (und Neuroathletik) ist Trainer und Sportwissenschaftler Frank Müller.
Auf seine unvergleichlich coole Art vermittelt Frank professionelles Wissen, das dein Yoga-Verständnis updaten wird.
Frank hat aufgrund seiner langjährigen Erfahrungen als Personal Trainer ein umfassendes, praxisnahes und modernes Verständnis von Anatomie. Er liebt es, Mythen um Dos and Dont’s in der Yogapraxis unter die Lupe zu nehmen.
Dieses 6-stündige Anatomie Pro Modul ist Bestandteil unserer 200 h Vinyasa Flow Grundausbildung und aber grundsätzlich für alle Interessierten geeignet. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und kannst auch mitmachen, wenn du nicht an der Yoga Grundausbildung teilnimmst.
Bitte komme in bequemer Kleidung, bringe deine Yogamatte oder eine Decke zum Sitzen mit — und gerne viele Fragen!
Termine für unser 6 h Anatomie Basic Modul:
Sa, 13. Dez. & So, 14. Dez. 2025
Preis:
6 h Anatomie Pro Modul: 154 €
(Early 🦅 bis 18. März): 144 €)
6 h Anatomie Basic + 6 h Anatomie Pro: 308 €
(Early 🦅 bis 13. Nov. 2025): 288 €)