BARBARA PASCALY

TEACHER TRAININGS

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6 + 1,5 H NEUROATHLETIK Module

Was ist Neuroathletik? Wie kann neuronales Training deinen Alltag verbessern? Was hat es mit Sport und Yoga zu tun? Diese Wochenend-Workshop-Module geben dir einen Einblick in diesen noch jungen Bereich der Sportwissenschaft.

Neuroathletik beschäftigt sich mit dem Zusammenspiel von Gehirn und Nervensystem und der daraus resultierenden körperlichen Leistungsfähigkeit.


Neuroathletik kann:

— deine Bewegungsqualität verbessern

— deinen Stress reduzieren

— deine kognitive Leistungsfähigkeit steigern

— Schmerzen lindern

— deine Körperhaltung verbessern

— dir mehr Energie und Ausdauer verschaffen

— dein Wohlbefinden erhöhen

Gehirn und Nervensystem sind Systeme, die im Hintergrund arbeiten und deine Bewegungen steuern. Das zentrale Nervensystem empfängt sensorischen Input, verarbeitet ihn und antwortet mit einer Reaktion oder Bewegung. 

Durch das praktische Ausprobieren verschiedener neurozentrierter Trainingsübungen kannst du lernen, wie du diesen Mechanismus verbessern kannst. Die Übungen sind erstaunlich einfach. Du wirst sicher den einen oder anderen Aha-Effekt erleben.

Die Workshop-Module sind Bestandteil unserer 200 h Vinyasa Flow Grundausbildung und aber grundsätzlich für alle Interessierten geeignet. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und kannst auch mitmachen, wenn du nicht an der Yoga Grundausbildung teilnimmst.


Tag 1 — Samstag

Neuroathletik Fundamentals

10—13 Uhr & 14.30—17.30 Uhr

Dieser Tag beinhaltet eine feine Mischung aus Theorie und praktischen Basis-Übungen. Du lernst die Grundlagen für das Modul am Sonntag kennen.


Tag 2 — Sonntag

Neuroathletik und Yoga in der Praxis

10—11.30 Uh

Hier lernst du, wie du deine Asana-Praxis mit neuem Wissen vertiefen kannst. Das erworbene Wissen kannst du (wenn du Yogalehrer*in bist) in deinen Unterricht einfließen lassen oder einfach für dich selbst weiterarbeiten, um deinen Bewegungsradius zu erweitern oder bestimmte Asanas zu beherrschen. 

Bitte komme in bequemem Outfit/ in Yogasachen und bringe deine Trinkflasche, Schreibpapier und Stifte mit.


Preise:

Tag 1, Sa, 9. Mai 2026: 108 €

Tag 2, So, 10. Mai 2026: 38 €

Tag 1 & 2 zusammen: 140 €

(early 🦅 bis zum 9. April: 120 €)

9. Mai 2026

  • EDEN*****
    Yogaraum
    Breite Straße 43
    13187 Berlin

UPCOMING:

10. Mai 2026

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Wie schön, dass du an meinem Special teilnehmen möchtest! Bitte schick mir dieses Dokument mit deinen Angaben. Ich reserviere dir dann einen Platz auf der Teilnehmer*innenliste. Innerhalb der nächsten 48 Stunden erhältst du meine Rechnung via Email. Bitte überweise den ausgewiesenen Betrag zeitnah, damit dir dein Teilnahmeplatz sicher ist. Ich freue mich auf dich!  Liebe Grüße, Barbara

Stornierungsbedingungen: Deine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn des Unterrichts/ Trainings kostenlos storniert werden. Danach werden 50 % des Preises einbehalten. Alternativ besteht für dich die Möglichkeit, eine Ersatzteilnehmer*in zu stellen. Bei späterer Absage (< 7 Tage) wegen Krankheit oder Notfall bemühe ich mich um eine individuelle Lösung, z. B. Umbuchung auf ein anderes Special oder TT Modul. Ich behalte mir das Recht vor, den Unterricht/ das Training auch kurzfristig abzusagen, insbesondere bei ungenügender Beteiligung oder eigener Erkrankung. In diesem Fall erhältst du innerhalb von 7 Werktagen deine bereits bezahlte Teilnahmegebühr zurück.

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Stornierungsbedingungen: Deine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn des Retreats kostenlos storniert werden. Danach werden 50 % des Preises einbehalten. Alternativ besteht für dich die Möglichkeit, eine Ersatzteilnehmer*in zu stellen. Bei späterer Absage (< 7 Tage) wegen Krankheit oder Notfall bemühe ich mich um eine individuelle Lösung, z. B. Umbuchung auf ein anderes Retreat. Ich behalte mir das Recht vor, das Retreat auch kurzfristig abzusagen, insbesondere bei ungenügender Beteiligung oder eigener Erkrankung. In diesem Fall erhältst du innerhalb von 7 Werktagen deine bereits bezahlte Teilnahmegebühr zurück.

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