In diesem Special unterrichte ich eine Yoga Beat Fusion Flow Choreografie — Level 1 bis 2. Du bewegst dich dabei mit jeder Atembewegung von einer Yoga Asana in die nächste — geführt vom Rhythmus der Musik.
Die Choreografie dieses Specials ist eine andere als am nächsten Tag (Sonntag). Meine Specials an diesem Wochenende bauen inhaltlich nicht aufeinander auf, ergänzen sich aber.
Im Unterschied zum klassischen Vinyasa Flow spielt beim Yoga Beat Fusion FLOW Musik die tragende Rolle. Ich leite dich durch mein Sequencing, während du im Rhythmus der Musik praktizierst. Jede Atembewegung führt dabei zu einer Körperbewegung.
Typisch für Yoga Beat Fusion ist die yogisch-tänzerische Form der Bewegungsabläufe. Sich on Beat durch eine Abfolge von Asanas auszurichten und Atem mit Bewegung zu verbinden, bringt außerordentlich viel Leichtigkeit und Präsenz. Während der gesamte Zeit bewegst du dich gemeinsam in der Gruppe synchron im Flow.
Das Special ist für Menschen mit Vinyasa Flow Erfahrung geeignet, die Lust haben, mit Musik zu arbeiten und etwas Neues zu probieren.
Ggf. dokumentieren wir streckenweise den Unterricht und möchten das Bildmaterial auf Social Media verwenden. Wenn du damit nicht einverstanden bist, gib dies bitte bei der Anmeldung an!
Bringe bitte deine eigene Matte mit.
Preis: 20 €
Entspricht 1 Drop-In bzw. 1 Klasse deines 5er oder 10er Tickets „im Michelberger“