BARBARA PASCALY

RETREATS

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Rügen-Retreat Unleash Your Energy

Lade Kraft, Energie und Ausdauer ein — für den besten Start in den Frühling.

Für die Rügen-Retreats werde ich vom Vju-Hotel für die Yogastunden als Lehrerin gebucht. Ich begleite dich morgens und abends für jeweils 2 Stunden während der Vinyasa-Flow- bzw. Yin-Yoga-Praxis. Unterdessen stehe ich dir für alle Fragen rund um Yoga zur Verfügung. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!


Freitag, 20. März

  • Check-in ab 16 Uhr
  • 17—19 Uhr Refreshing Yoga Flow — Ausatmen — Ankommen — Einatmen — Los geht’s
    Während dieser dynamischen Yogapraxis kannst du den Alltag abschütteln und mit einem erfrischten Körpergefühl in deinem Wochenende ankommen.
  • 19.30 Uhr Abendessen im Restaurant Strandläufer


Samstag, 21. März

  • 7.30—9.30 Uhr Empowering Vinyasa Flow
    Hier kannst du effektiv Kraft und Flexibilität ausbauen, um anschließend umso besser entspannen zu können. Du erlernst Ausrichtungsprinzipien, mit denen du auf physischer Ebene deine Körperwahrnehmung stärkst und auf mentaler Ebene dein positives Selbstbild — für mehr Potenzial nicht nur auf der Yogamatte, sondern auch im echten Leben.
  • 10 Uhr Frühstück im Restaurant Strandläufer
  • 16—18 Uhr Relaxing Faszien Release & Yin Yoga
    Es ist Zeit, zur Ruhe zu kommen und die Seele baumeln zu lassen. Freue dich auf eine sanfte, aber effektive Stimulation deiner Faszien und Entspannung deiner Muskeln, bevor du in eine meditative Yin Yoga Praxis abtauchst. Hierbei werden die (meist entspannenden) Posen für drei bis fünf Minuten gehalten.
  • 18.30 Uhr Abendessen im Restaurant Strandläufer


Sonntag, 22. März

  • 7.30—9.30 Uhr Energizing Yoga Beat Fusion Flow
    Yoga Beat Fusion ist eine Weiterführung des Vinyasa Flows, wobei Musik die tragende Rolle spielt. Es ist eine Energie schenkende Praxis, die dich darin unterstützt, Körper und Geist in den Einklang zu bringen. An diesem Morgen verbindest du Atmung und Bewegung mit dem Rhythmus von Musik, so dass fließende, harmonische Sequenzen entstehen.
  • 10 Uhr Frühstück im Restaurant Strandläufer
  • Bis 11 Uhr Check-out


Das Retreat ist so ausgerichtet, dass alle Yogalevel auf ihre Kosten kommen. Wichtig ist die Freude an körperlicher Bewegung und das Interesse Neues zu erleben.

Herzlich Willkommen auf deinem Retreat sind auch Friends, Partner*in, Familie, wenn sie nicht an den Yogastunden teilnehmen möchten!


Preis:

Ab 328 € pro Person

Buche hier dein Rügen-Retreat

20. März 2026

– 22. März 2026

  • Vju Hotel Rügen
    Nordperdstraße 2
    18586 Ostseebad Göhren

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Wie schön, dass du an meinem Special teilnehmen möchtest! Bitte schick mir dieses Dokument mit deinen Angaben. Ich reserviere dir dann einen Platz auf der Teilnehmer*innenliste. Innerhalb der nächsten 48 Stunden erhältst du meine Rechnung via Email. Bitte überweise den ausgewiesenen Betrag zeitnah, damit dir dein Teilnahmeplatz sicher ist. Ich freue mich auf dich!  Liebe Grüße, Barbara

Stornierungsbedingungen: Deine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn des Unterrichts/ Trainings kostenlos storniert werden. Danach werden 50 % des Preises einbehalten. Alternativ besteht für dich die Möglichkeit, eine Ersatzteilnehmer*in zu stellen. Bei späterer Absage (< 7 Tage) wegen Krankheit oder Notfall bemühe ich mich um eine individuelle Lösung, z. B. Umbuchung auf ein anderes Special oder TT Modul. Ich behalte mir das Recht vor, den Unterricht/ das Training auch kurzfristig abzusagen, insbesondere bei ungenügender Beteiligung oder eigener Erkrankung. In diesem Fall erhältst du innerhalb von 7 Werktagen deine bereits bezahlte Teilnahmegebühr zurück.

Wie schön, dass du an meinem Retreat teilnehmen möchtest! Bitte schick mir dieses Dokument mit deinen Angaben. Ich reserviere dir dann einen Platz auf der Teilnehmer*innenliste. Innerhalb der nächsten 48 Stunden erhältst du meine Rechnung via Email. Bitte überweise den ausgewiesenen Betrag zeitnah, damit dir dein Teilnahmeplatz sicher ist. Ich freue mich auf dich! Liebe Grüße, Barbara

Stornierungsbedingungen: Deine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn des Retreats kostenlos storniert werden. Danach werden 50 % des Preises einbehalten. Alternativ besteht für dich die Möglichkeit, eine Ersatzteilnehmer*in zu stellen. Bei späterer Absage (< 7 Tage) wegen Krankheit oder Notfall bemühe ich mich um eine individuelle Lösung, z. B. Umbuchung auf ein anderes Retreat. Ich behalte mir das Recht vor, das Retreat auch kurzfristig abzusagen, insbesondere bei ungenügender Beteiligung oder eigener Erkrankung. In diesem Fall erhältst du innerhalb von 7 Werktagen deine bereits bezahlte Teilnahmegebühr zurück.

Wie schön, dass du an meinem Teacher Training teilnehmen möchtest! Bitte schick mir dieses Dokument mit deinen Angaben. Ich reserviere dir dann einen Platz auf der Teilnehmer*innenliste. Innerhalb der nächsten 48 Stunden erhältst du meine Rechnung sowie den Vertrag via Email. Bitte überweise den ausgewiesenen Betrag zeitnah, damit dir dein Teilnahmeplatz sicher ist. Ich freue mich auf dich! Liebe Grüße, Barbara

Stornierungsbedingungen: Deine Buchung kann bis zu 8 Wochen vor Beginn des Teacher Trainings kostenlos storniert werden. Bis zu 4 Wochen vor Kursbeginn werden 50 % des Preises einbehalten. Bis zu 2 Wochen vor Kursbeginn ist eine Rückerstattung ausgeschlossen. Mit einem ärztlichen Attest besteht für dich die Möglichkeit, eine Ersatzteilnehmer*in zu stellen. Detaillierte Informationen dazu findest du im Vertrag. Gerne bemühe ich mich um eine individuelle Lösung, z. B. Umbuchung auf ein anderes Special oder TT Modul. Ich behalte mir das Recht vor, den Unterricht/ das Training auch kurzfristig abzusagen, insbesondere bei ungenügender Beteiligung oder eigener Erkrankung. In diesem Fall erhältst du innerhalb von 7 Werktagen deine bereits bezahlte Teilnahmegebühr zurück.